冬季寒冷，运动少，谨防这三种疾病趁虚而入十分重要

一、咽喉炎

冬季温度低，空气干燥，在加上有的人在冬季不口渴就绝不喝水，从而出现嗓子干痒、疼痛情况，严重时还会引发咽喉炎，特别是那些车间人员、密闭空间劳动工作的劳动人员，患上该病的频率最高。那么我们该如何预防疾病发生呢。其实在日常的生活中做到这几点就好了，比如说经常开窗通风透气，饮食上要清淡，多喝水。患病后要及时就医治疗。

二、感冒

冬季温度低，很多人都喜欢呆在温暖的室内或者躺床上，能不出门被寒风“袭击”就绝不出门。但是虽然说房间里比较暖和，但由于空气不流通，从而导致病毒、细菌繁衍快，在加上冬季抵抗力低，病毒、细菌会侵入人们的口腔或鼻腔中，从而引发感冒。

对于我们来说感冒可能不算什么大事，体质好的，盖上被子捂一身汗就好了。但对于体质不是很好的人来说，感冒就可能会引起咳嗽、发烧，如果出现这种情况，就要及时就医治疗啊，同时感冒患者要多喝热水。

三、心脑血管疾病